Level 03

Bắt tay rắt sang sau G1

Boxing_Level2_Bài số 17

Ôn luyện kết hợp thực chiến G1 + Combo

Ngóc sang sau G2

Boxing_Level2_Bài số 18

Ôn luyện kết hợp thực chiến G2 + Combo

Ôn luyện từ buổi 323-328

Bốc đôi đánh ngã G3

Boxing_Level2_Bài số 19

Ôn luyện kết hợp thực chiến G3 + Combo

Bốc 1 sang sau G4

Boxing_Level2_Bài số 20

Ôn luyện kết hợp thực chiến G4 + Combo

Ôn luyện từ buổi 330-335

Bốc vanh đánh ngã G5

Boxing_Level2_Bài số 21

Ôn luyện kết hợp thực chiến G5 + Combo

Bốc vanh quật ngã-3 G6

Boxing_Level2_Bài số 22

Ôn luyện kết hợp thực chiến G6 + Combo

Ôn luyện từ buổi 337-342

Bốc ngang đánh ngã-1 G7

Boxing_Level2_Bài số 23

Ôn luyện kết hợp thực chiến G7 + Combo

Cắt kéo-2 Phản công đòn 7 G8

Boxing_Level2_Bài số 24

Ôn luyện kết hợp thực chiến G8 + Combo

Ôn luyện từ buổi 344-349

Hất ngã-3 G9

Boxing_Level3_Bài số 1

Ôn luyện kết hợp thực chiến G9 + Combo

Móc chân-4 G10

Boxing_Level3_Bài số 2

Ôn luyện kết hợp thực chiến G10 + Combo

Ôn luyện từ buổi 351-356

Quấn thấp G11

Boxing_Level3_Bài số 3

Ôn luyện kết hợp thực chiến G11 + Combo

Sườn thấp-1 G12

Boxing_Level3_Bài số 4

Ôn luyện kết hợp thực chiến G12 + Combo

Ôn luyện từ buổi 358-363

Sườn cắt chân đánh ngã-3 G13

Boxing_Level3_Bài số 5

Ôn luyện kết hợp thực chiến G13 + Combo

Sườn tiến lên cắt chân đánh ngã-4 G14

Boxing_Level3_Bài số 6

Ôn luyện kết hợp thực chiến G14 + Combo

Ôn luyện từ buổi 365-370

Gồng thấp tại chỗ-1 G15

Boxing_Level3_Bài số 7

Ôn luyện kết hợp thực chiến G15 + Combo

Gồng tiến-2 G16

Boxing_Level3_Bài số 8

Ôn luyện kết hợp thực chiến G16 + Combo

Ôn luyện từ buổi 372-377

Gồng gạt chân-3 G17

Boxing_Level3_Bài số 9

Ôn luyện kết hợp thực chiến G17 + Combo

Bẻ tay đứng đánh ngã G18

Boxing_Level3_Bài số 10

Ôn luyện kết hợp thực chiến G18 + Combo

Ôn luyện từ buổi 379-384

Khoá cổ đánh ngã-1 G19

Boxing_Level3_Bài số 11

Ôn luyện kết hợp thực chiến G19 + Combo

Single leg-Bắt 1 chân G20

Boxing_level3_Bài số 12

Ôn luyện kết hợp thực chiến G20 + Combo

Ôn luyện từ buổi 386-391

Single leg 2 G21

Boxing_level3_Bài số 13

Ôn luyện kết hợp thực chiến G21 + Combo

Single leg 3 G22

Boxing_level3_Bài số 17

Ôn luyện kết hợp thực chiến G22 + Combo

Ôn luyện từ buổi 393-398

Defend Take Back 1 - Chống sang sau G23

Boxing_level3_Bài số 18

Ôn luyện kết hợp thực chiến G23 + Combo

Defend Take Back 2 - Chống sang sau 2 G24

Boxing_level3_Bài số 19

Ôn luyện kết hợp thực chiến G24 + Combo

Ôn luyện từ buổi 400-405

Imanari roll G25

Boxing_level3_Bài số 20

Ôn luyện kết hợp thực chiến G25 + Combo

Gạt bắt chân G26

Boxing_level3_Bài số 21

Ôn luyện kết hợp thực chiến G26 + Combo

Ôn luyện từ buổi 407-412

Defend single leg - Take Down G27

Boxing_level3_Bài số 22

Ôn luyện kết hợp thực chiến G27 + Combo

Phản công bốc đôi G28

Boxing_level3_ Bài số 23

Ôn luyện kết hợp thực chiến G28 + Combo

Ôn luyện từ buổi 414-419

Bắt tay rắt sang sau G1

Muaythai_level3_Bài số 5

Ngóc sang sau G2

Muaythai_level3_Bài số 6

Ôn luyện từ buổi 421-422

Bốc đôi đánh ngã G3

Muaythai_level3_Bài số 7

Bốc 1 sang sau G4

Muaythai_level3_Bài số 8

Ôn luyện từ buổi 424-425

Bốc vanh đánh ngã G5

Muaythai_level3_Bài số 9

Bốc vanh quật ngã-3 G6

Muaythai_level 3_Bài số 10

Ôn luyện từ buổi 427-428

Bốc ngang đánh ngã-1 G7

Muaythai_level3_Bài số 11

Hất ngã-3 G9

Muaythai_level3_Bài số 12

Ôn luyện từ buổi 430-431

Móc chân-4 G10

Muaythai_level3_Bài số 14

Quấn thấp G11

Ôn luyện từ buổi 433-434

Sườn thấp-1 G12

Muaythai_level3_Bài số 15

Sườn cắt chân đánh ngã-3 G13

Muaythai_level3_Bài số 16

Ôn luyện từ buổi 436-437

Sườn tiến lên cắt chân đánh ngã-4 G14

Muaythai_level3_Bài số 18

Gồng thấp tại chỗ-1 G15

Muaythai_level3_Bài số 19

Ôn luyện từ buổi 439-440

Gồng tiến-2 G16

Muaythai_level 3_Bài số 10

Gồng gạt chân-3 G17

Muaythai_level3_Bài số 11

Ôn luyện từ buổi 442-443

Bẻ tay đứng đánh ngã G18

Muaythai_level3_Bài số 12

Khoá cổ đánh ngã-1 G19

Muaythai_level4_Bài số 4

Ôn luyện từ buổi 445-446

Single leg-Bắt 1 chân G20

Muaythai_level4_Bài số 5

Single leg 2 G21

Muaythai_level4_Bài số 6

Ôn luyện từ buổi 448-449

Single leg 3 G22

Muaythai_level4_Bài số 7

Defend Take Back 1 - Chống sang sau G23

Muaythai_level4_Bài số 8

Ôn luyện từ buổi 451-452

Defend Take Back 2 - Chống sang sau 2 G24

Muaythai_level4_Bài số 9

Imanari roll G25

Muaythai_level4_Bài số 10

Ôn luyện từ buổi 454-455

Gạt bắt chân G26

Muaythai_level4_Bài số 11

Defend single leg - Take Down G27

Muaythai_level4_Bài số 12

Ôn luyện từ buổi 457-458

Phản công bốc đôi G28

Muaythai_level4_Bài số 13

Ôn luyện từ buổi 460

Ôn luyện từ buổi 421-426

Ôn luyện từ buổi 427-435

Ôn luyện từ buổi 436-441

Ôn luyện từ buổi 442-450

Ôn luyện từ buổi 451-456

Ôn luyện từ buổi 457-461

Ôn luyện từ buổi 421-435

Ôn luyện từ buổi 436-450

Ôn luyện từ buổi 450-461

Ôn luyện tổng 28 kỹ thuật GRAPPLING đã học buổi 1

Ôn luyện tổng 28 kỹ thuật GRAPPLING đã học buổi 2

Kiểm tra 10 kỹ thuật Dummy Grap Grappling đã học

Kiểm tra 28 kỹ thuật GRAPPLING đã học